Huvudvärk→

Oj. Huvudvärk i dag. Kul.

Vilodag→

Känningar efter simingen i går. Vilo- och tvättdag istället.

Jag luktar klor→

Hela jag luktar klor. Påminner om doften som spred sig i bussen på väg från badhuset i plugget. Jag gillade inte vatten på den tiden. Skillnad i dag. Även om allt hår som flyter omkring är rejält äckligt.

Har inte varit i vattnet och motionssimmat sedan Vansbrosimingen 2005. Men nu var det dags igen. Simmade 1000 meter. Om jag räknade rätt. Det gick inte särskilt fort och så fort jag försökte crawla så blev jag rejält trött. Inte för att jag har haft någon bländande teknik, men när jag gick på simskola klarade jag av några hundra meter i alla fall. Och göra vändningar.

Tillbaka på fredag. Eller lördag. Vill ju pricka in något löppass också.

Magkänsla→

Det här kommer att bli en skitdag. Jag känner det på mig.

Jobb, jobb, jobb→

Sent hem från Stockholm i dag. Troligen övertid i morgon. Är det så här andra har det? När ska jag träna?

Stående utmaning→

Att sitta ner är inget alternativ. Det är att förbli stående som gäller. Även om det skakar och det är svårt att sikta. Det syns lång väg att folk har missat målet. Som ändå är stort. Och därför vägrar jag sätta mig ner. Helst skulle jag inte ens vilja vara där, men nöden har ingen lag.

Att kissa stående på X2000 kräver mod, kontroll och skicklighet.

Minst sagt.

Nej. Jag missade inte. Såklart.

Söndagssammanfattning→

Det var lerigt i dag. Fästet under skorna var lika bra som hos de som misslyckats med vallningen i dagens världscupstävling i Kuusamo. Där kom Södergren trea och Fredriksson fyra på 15 km klassiskt. Skönt att de presterar.

Det blev ett varv på 6 km slingan vid Hallby. Sen försvann ljuset, så jag avslutade med två varv på 4 km slingan. Sammanlagt 4,6 mil i löpspåret den här veckan. Och ett pass aikido.

I fredags var det en manskväll hos Svågern med bröderna. God mat, god öl och en och annan Jäger. Och roliga diskussioner. I lördags inflyttningsfest hos en kompis som flyttat till Norrköping. Ett kärt återseende. Värt varenda mil.

I morgon Stockholm. Tur och retur.

Rosenrot→

Min kompis odlar rosenrot. Jag tog min första dos i dag. Är det bara att vänta nu?

Minnen→

Har läst inlägg. De som aldrig blev publicerade. Som ni aldrig kommer att få se. Vissa har bara en rubrik. Andra några rader och en del helt klara. Men något har hållt mig tillbaka. För privat. Utlämnande. Personer kan ta illa vid sig. Eller blev de ointressanta.

“Mina bröder och jag” kommer jag nog att skriva klart. Men “Val och skandal i löpspåret” är gammalt och ointressant. Även om jag uppskattade just den löprundan. Mycket.

Hela förra veckan var minnen. Pappa skulle blivit 76 förra måndagen. Samma dag som min namnsdag. Var vid hans grav dagen innan och tände ett ljus. Sedan dess har minnen från förr kommit över mig.

Som en varm, skön våg.

Dags att bli snygg→

Dags att umgås med fulla människor i rökiga lokaler? Så jag blir snygg.