Simskola; kan jag lära mig crawla?

Simskola igenAnmälde mig till Jönköpings Simsällskaps crawl-kurs för vuxa. I ondags var första gången. Vi tog inte ett ända crawl-tag, men det är fjorton veckor kvar så det finns nog tid till det också.

Första gången gick åt till att lära sig att flyta och sjunka. Att lära sig bensparken vid ryggcrawl och visa att man klarade av att simma 200 meter bröstsim. Förutom att lära sig crawla, så ska vi försöka oss på start och vändingar också.

 

2 kommentarer

Jag luktar klor at Christian | dagsstatus  on November 28th, 2006

[...] Har inte varit i vattenet och motionssimmar sedan Vansbrosimingen 2005. Men nu var det dags igen. Simmade 1000 meter. Om jag ränkade rätt. Det inte särskilt fort och så fort jag försökte crawla så blev jag rejält trött. Inte för att jag har haft någon bländande teknik, men när jag gick på simskola klarade jag av några hundra meter i alla fall. Och göra vändningar. [...]

Tre månaders rehabili-fucking-tering « Snowracer. Dagsstatus. Christian Åhs.  on January 9th, 2008

[...] kväll börjar jag återigen hos JSS på crawlkurs. Påbyggnad. Det är cykling, simning och styrketräning som gäller i [...]